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Natação

Um dos esportes mais completos e com menos desgates ou impactos. Traga seu filho ou venha você também nadar em uma de nossas piscinas do Centro Esportivo Castelo Branco!

Horários da Natação Infantil

08h30 às 09h15: De 07 a 13 anos
09h15 às 10h: De 03 a 06 anos

14h — 14h45: De 03 a 06 anos
14h45 — 15h30: De 07 a 13 anos
15h30 — 16h15: De 07 a 13 anos

Horários da Natação Adulta

13h15 — 14h: 14 anos ou mais
16h15 — 17h: 14 anos ou mais
17h — 17h45: 14 anos ou mais

14h — 14h45: De 03 a 06 anos
14h45 — 15h30: De 07 a 13 anos
15h30 — 16h15: De 07 a 13 anos

Documentos Necessários

  • Cópia da identidade e CPF (da criança e do responsável).
  • Cópia Certidão de Nascimento da criança.
  • Cópia comprovante de residência.
  • Atestado Médico da criança (menor de 16 anos).
  • Cópia da identidade e CPF.
  • Cópia comprovante de residência.
  • Atestado Médico (caso tenha algum problema de saúde).

Avaliação Física

A avaliação física é obrigatória a partir de 16 anos, agendada mediante ao pagamento no ato da matrícula.
O agendamento é feito para o turno escolhido pelo aluno, sendo:
Manhã – a partir das 6h30 às 10h realizada de 30 em 30 minutos,
Tarde – a partir das 13h30 às 16h realizada de 30 em 30 minutos,
Noite – a partir de 17h às 20h realizada de 30 em 30 minutos

“2. A Avaliação Física: A avaliação física é um procedimento essencial do trabalho do Profissional de Educação Física e objetiva reunir elementos para fundamentar a sua decisão sobre o método, tipo de exercício e demais procedimentos a serem adotados para prescrição de exercício físico e desportivo.” (NOTA TÉCNICA CONFEF N° 002/2012)

“3. Considerações Gerais: 1 – Antes do início do desenvolvimento do programa de exercícios, de atividades físicas e/ou desportivas faz-se necessário a realização de avaliação física procedida por Profissional de Educação Física, de acordo com a sua respectiva área de intervenção, que analisará as condições para o desenvolvimento das atividades a serem realizadas;” (NOTA TÉCNICA CONFEF N° 002/2012)

Preço

Natação – R$160,00
Pacote Musculação + Natação – R$210,00
Taxa de Matrícula – R$25,00
Avaliação – R$40,00

Musculação

Horário de Funcionamento Musculação

06h15 às 12h / 14h às 21h

Documentos Necessários

  • Cópia da identidade e CPF (da criança e do responsável)
  • Cópia Certidão de Nascimento da criança
  • Cópia comprovante de residência
  • Atestado Médico da criança (menor de 16 anos)
  • Cópia da identidade e CPF
  • Cópia comprovante de residência
  • Atestado Médico (caso tenha algum problema de saúde)

Avaliação Física

A avaliação física é obrigatória a partir de 16 anos, agendada mediante ao pagamento no ato da matrícula.
O agendamento é feito para o turno escolhido pelo aluno, sendo:
Manhã – a partir das 6h30 às 10h realizada de 30 em 30 minutos,
Tarde – a partir das 13h30 às 16h realizada de 30 em 30 minutos,
Noite – a partir de 17h às 20h realizada de 30 em 30 minutos

“2. A Avaliação Física: A avaliação física é um procedimento essencial do trabalho do Profissional de Educação Física e objetiva reunir elementos para fundamentar a sua decisão sobre o método, tipo de exercício e demais procedimentos a serem adotados para prescrição de exercício físico e desportivo.” (NOTA TÉCNICA CONFEF N° 002/2012)

“3. Considerações Gerais: 1 – Antes do início do desenvolvimento do programa de exercícios, de atividades físicas e/ou desportivas faz-se necessário a realização de avaliação física procedida por Profissional de Educação Física, de acordo com a sua respectiva área de intervenção, que analisará as condições para o desenvolvimento das atividades a serem realizadas;” (NOTA TÉCNICA CONFEF N° 002/2012)

Preços

Musculação – R$70,00
Pacote Musculação + Natação – R$210,00
Taxa de Matrícula – R$25,00
Avaliação – R$40,00 

Atendimento de Enfermagem

Sua segurança na execução do exercício é nossa prioridade

Além de todo conhecimento adiquirido em mais de 50 anos da faculdade de Educação Física da UCB, nós priorizamos o atendimento para eventuais acidentes durante seu momento de treino.

Horário de Atendimento da Enfermagem: 
7h às 13h
15h às 21h

Professores

Professores

CREF: 024323-G/RJ (Musculação)

CREF: 052927-G/RJ (Natação)

CREF: 059424-G/RJ (Musculação)

CREF: 053110-G/RJ (Natação)

Coordenação

CREF: 016990-G/RJ

Escolinha de Futebol Estrelas da Bola (Parceria)

Treine em um campo com medidas oficiais

Escolinha de Futebol Estrelas da Bola:
Terça e Quinta, Futebol de Campo e Futsal.

Preparação para goleiros, preparação para testes, a partir de 5 anos.