Ganhe mais saúde com o Centro Esportivo Castelo Branco!
Entre em contato!
- Telefone: (21) 3216-7744
- WhatsApp: (21) 96999-2900
- Horário de Funcionamento: De segunda a sexta de 6:30 às 21h30.
- Horário de Atendimento: De segunda a sexta de 7:00 às 21h30.
- Instagram: @centroesportivoucb
Entrada Principal
- Rua Prof. Carlos Wenceslau, 963 – Realengo, Rio de Janeiro – RJ
Entrada com Estacionamento
- Rua Magoari, 112 - Realengo, Rio de Janeiro - RJ
Natação
Um dos esportes mais completos e com menos desgates ou impactos. Traga seu filho ou venha você também nadar em uma de nossas piscinas do Centro Esportivo Castelo Branco!
Horários da Natação - Aulas de segunda a sexta
Manhã
06:15 às 07:00 – 14 anos ou mais
07:00 às 07:45 – 12 anos ou mais
07:45 às 08:30 – 12 anos ou mais
08:30 às 09:15 – 07 a 13 anos / 14 anos ou mais
09:15 às 10:00 – 03 a 06 anos / 12 anos ou mais
10:00 às 10:45 – 12 anos ou mais
Tarde
13:15 às 14:00 – 12 anos ou mais
14:00 às 14:45 – 03 a 06 anos / 12 anos ou mais
14:45 às 15:30 – 07 a 13 anos / 14 anos ou mais
15:30 às 16:15 – 07 a 13 anos / 14 anos ou mais
16:15 às 17:00 – 12 anos ou mais
17:00 às 17:45 – 12 anos ou mais
Noite
17:45 às 18:30 – 07 a 13 anos / 14 anos ou mais
18:30 às 19:15 – 03 a 06 anos / 12 anos ou mais
19:15 às 20:00 – 12 anos ou mais
Planos de Investimento:
————————
Musculação – R$90,00
Natação – R$177,00
Pacote Musculação + Natação – R$242,00
————————
Matrícula – R$25,00
Avaliação – R$60,00
Crianças até 15 anos não pagam avaliação, somente o valor de matrícula.
Documentos Necessários
Menor de Idade:
- Cópia da identidade e CPF (da criança e do responsável).
- Cópia Certidão de Nascimento da criança.
- Cópia comprovante de residência.
- Atestado Médico.
Maior de Idade:
- Cópia da identidade e CPF.
- Cópia comprovante de residência.
- Atestado Médico (caso tenha algum problema de saúde).
Avaliação Física
A avaliação física é obrigatória a partir de 16 anos, agendada mediante ao pagamento no ato da matrícula.
O agendamento é feito para o turno escolhido pelo aluno, sendo:
Manhã – a partir das 6h30 às 10h realizada de 30 em 30 minutos,
Tarde – a partir das 13h30 às 16h realizada de 30 em 30 minutos,
Noite – a partir de 17h às 20h realizada de 30 em 30 minutos
“2. A Avaliação Física: A avaliação física é um procedimento essencial do trabalho do Profissional de Educação Física e objetiva reunir elementos para fundamentar a sua decisão sobre o método, tipo de exercício e demais procedimentos a serem adotados para prescrição de exercício físico e desportivo.” (NOTA TÉCNICA CONFEF N° 002/2012)
“3. Considerações Gerais: 1 – Antes do início do desenvolvimento do programa de exercícios, de atividades físicas e/ou desportivas faz-se necessário a realização de avaliação física procedida por Profissional de Educação Física, de acordo com a sua respectiva área de intervenção, que analisará as condições para o desenvolvimento das atividades a serem realizadas;” (NOTA TÉCNICA CONFEF N° 002/2012)
Projetos Especiais
Crianças de 05 a 12 anos. 🏊🏼♀️
Inicio: 05/01/2026
⏰Período:
Manhã: 08h às 11h / Tarde: 14h às 17h.
De segunda a sexta.
OBS: As crianças devem trazer um lanche, boia de braço , filtro solar, óculos para uso na água, além da toalha e roupa de banho ( sunga ou maiô).
💰Planos de Investimento por turno.
Um dia: R$50,00
Dois dias: R$80,00
Três dias: R$100,00
Quatro dias: R$120,00
Cinco dias: R$150,00
Hidroginástica Gratuita - Desgustação
Aproveite o início do ano para cuidar do corpo e da mente! A hidroginástica melhora o condicionamento, ajuda na circulação e reduz o estresse — tudo em um ambiente leve e acolhedor.
Degustação gratuita de 6 a 15 de janeiro!
Terças e quintas, das 8h às 8h45.
Melhore sua performance com nossos projetos especiais!
Bike Indoor
Cardio que desafia. Treino que transforma.
Aulas dinâmicas, alta queima calórica e muita motivação para você acelerar seus resultados.
Horários:
• Segundas, quartas e sextas — 17h30 às 18h (com prof. Vitor)
• Terças e quintas — 19h30 às 20h (com profa. Suyane)
Poucas vagas por turma – Inscreva-se!
A partir do dia 12/01
Gratuito para alunos da Musculação e Natação.
Despertar da Saúde
Caminhada Assistida. Sessão de 30 minutos, realizada com acompanhamento profissional, incluindo avaliação e monitoramento cardiorrespiratório e metabólico, visando segurança, controle da intensidade do esforço e promoção da aptidão física de forma orientada e individualizada.
Segundas e quartas, às 6h40. Duração de 30 min.
Público-alvo: livre (alunos que estiverem na musculação)
CECB Fast
Um treino rápido, dinâmico e extremamente eficiente, pensado para quem quer resultados reais em pouco tempo. Ideal para quem tem pouco tempo, mas não abre mão de performance, condicionamento físico e evolução visível.
Terça e quintas, às 7h30 e às 8h30. Duração de 10min.
Públicoalvo: livre (alunos que estiverem na musculação).
Musculação
Planos de Investimento:
————————
Musculação – R$90,00
Natação – R$177,00
Pacote Musculação + Natação – R$242,00
————————
Matrícula – R$25,00
Avaliação – R$60,00
Crianças até 15 anos não pagam avaliação, somente o valor de matrícula.
Documentos Necessários
Menor de Idade:
- Cópia da identidade e CPF (da criança e do responsável).
- Cópia Certidão de Nascimento da criança.
- Cópia comprovante de residência.
- Atestado Médico.
Maior de Idade:
- Cópia da identidade e CPF.
- Cópia comprovante de residência.
- Atestado Médico (caso tenha algum problema de saúde).
Avaliação Física
A avaliação física é obrigatória a partir de 16 anos, agendada mediante ao pagamento no ato da matrícula.
O agendamento é feito para o turno escolhido pelo aluno, sendo:
Manhã – a partir das 6h30 às 10h realizada de 30 em 30 minutos,
Tarde – a partir das 13h30 às 16h realizada de 30 em 30 minutos,
Noite – a partir de 17h às 20h realizada de 30 em 30 minutos
“2. A Avaliação Física: A avaliação física é um procedimento essencial do trabalho do Profissional de Educação Física e objetiva reunir elementos para fundamentar a sua decisão sobre o método, tipo de exercício e demais procedimentos a serem adotados para prescrição de exercício físico e desportivo.” (NOTA TÉCNICA CONFEF N° 002/2012)
“3. Considerações Gerais: 1 – Antes do início do desenvolvimento do programa de exercícios, de atividades físicas e/ou desportivas faz-se necessário a realização de avaliação física procedida por Profissional de Educação Física, de acordo com a sua respectiva área de intervenção, que analisará as condições para o desenvolvimento das atividades a serem realizadas;” (NOTA TÉCNICA CONFEF N° 002/2012)
Lutas
4 modalidades de lutas para você aprender e se aprimorar nas artes marciais
Jiu-Jitsu – Segunda e quarta
16h às 17:30
Mestre Vitória
Kickboxing – Terça e quinta
19h às 20h
Mestre Rogaciano
Taekwondo – Terça e quinta
18h às 19h
Mestre Rogaciano
Capoeira – Terça e quinta
18h às 19:30
Mestre Urso
Planos de Investimento:
Jiu-Jitsu – Mensalidade: R$ 150,00
Kickboxing – Mensalidade: R$ 150,00
Taekwondo – Mensalidade: R$ 150,00
Capoeira – Mensalidade: R$ 150,00
Aluno UCB R$ 130,00
Taxa de matrícula (todas as modalidades): R$ 25,00
Faixa Etária e Requisitos:
Aulas infantis: a partir de 5 anos de idade.
Crianças até 16 anos: obrigatória apresentação de atestado médico.
Adultos: atestado médico necessário apenas se houver indicação médica ou problema de saúde.
Documentos Necessários:
- Identidade e CPF.
- Comprovante de residência.
- Para alunos UCB: Xerox da declaração de matrícula.
Uniforme
O uniforme da modalidade deve ser verificado diretamente com o(a) professor(a).
⚠️ Não realizamos a venda de uniformes no local.
Preparação para TAF - Teste de Aptidão Física
Nossas aulas de TAF são aulas personalizadas de acordo com seu edital
Horários:
Manhã – 07:00
Tarde – 16:15 ou 17:00
Noite – 18:30
Preço:
3 vezes na semana R$ 300,00
5 vezes na semana R$ 400,00
Taxa de matrícula R$ 25,00
Nossa equipe
Coordenação
Prof. Sérgio Tavares
CREF: 002465-G/RJ
Professores da Musculação
- Rodrigo Vicente
- Wagner de Melo
- Victor Teixeira
- Suyane Ashley
Professores da Natação
- Bruno Macedo
- Léo Victor
Atendimento de Enfermagem
Sua segurança na execução do exercício é nossa prioridade.
Horário de Atendimento da Enfermagem:
7h às 13h20
14h40 às 21h
PARCEIROS
ESCOLINHAS DA ACADEMIA K ESPORTES
Volei – Segundas e quartas:
Das 16h às 17h – 10 a 13 anos
Das 17h às 18h – 14 a 17 anos
Futsal – Segundas e quartas:
Das 18h às 19h – 5 a 7 anos
Das 19h às 20h – 8 a 10 anos
Das 20h às 21h – 11 a 13 anos
Basquete – Terças e quintas:
Das 15h às 16h – 10 a 12 anos
Das 16h às 17h – 13 a 14 anos
Das 17h às 18h – 15 a 16 anos
