O professor Pablo Rodrigo de Oliveira Silva, do curso de Educação Física da Universidade Castelo Branco (UCB), é um dos autores do artigo “Controle de carga no treinamento do atleta de alto rendimento: uma revisão sistemática”, publicado na revista internacional Journal of Medical Biosciences Research.
O estudo teve como objetivo identificar e analisar as principais ferramentas e metodologias utilizadas no controle de carga durante o treinamento de atletas de alto rendimento, oferecendo uma visão aprofundada sobre estratégias aplicadas ao monitoramento esportivo, prevenção de lesões e otimização do desempenho.
A pesquisa, desenvolvida em parceria com pesquisadores de diversas instituições, envolveu uma revisão sistemática da literatura científica, englobando 27 estudos relacionados a modalidades esportivas coletivas, como o futsal e o basquete, e individuais, como a natação e o atletismo.
Entre os principais recursos analisados estão a percepção subjetiva de esforço (PSE), dispositivos de GPS, biomarcadores fisiológicos e a termografia infravermelha, que permitem acompanhar as cargas internas e externas do atleta, auxiliando treinadores e profissionais da área no planejamento e na individualização do treinamento esportivo.
Segundo os autores, a integração entre essas diferentes estratégias é fundamental para garantir o equilíbrio entre estímulo e recuperação, evitando o overtraining, melhorando o desempenho e promovendo a longevidade na carreira esportiva.
A publicação reforça o compromisso da UCB com a produção científica de excelência e a contribuição ativa para o desenvolvimento do conhecimento na área da saúde e do esporte.
O artigo completo está disponível no site da revista:
https://journalmbr.com.br/index.php/jmbr/article/view/590
Autores:
Pablo Rodrigo de Oliveira Silva
Victor Ribeiro Vieira
Zander Gustavo Bastos Neto
Amanda Teixeira Borges
Pedro Emanoel Vidal Sampaio
Juliana Alcantara Fonseca da Silva
Emanuel Clemente de Oliveira
