Curso promove ação de conscientização e cuidados entre os alunos
Engajada na campanha Outubro Rosa, a Universidade Castelo Branco tem realizado diversas ações de conscientização sobre o câncer de mama, com destaque para as iniciativas do curso de Nutrição.
Os alunos, por meio da disciplina “Nutrição na Saúde da Mulher”, realizaram, na noite de sexta-feira, 17 de outubro, um evento que contou com apresentações de trabalhos, palestra, exposição de banners, divulgação de informações sobre a prevenção do câncer de mama por meio de bons hábitos alimentares, além da criação de reels informativos e slides que serão exibidos nas TVs da universidade.
A iniciativa buscou levar informação e promover o bem-estar de todos que circulam diariamente pelos corredores da instituição. Durante a ação, os estudantes puderam compartilhar conhecimento, trocar experiências e reforçar a importância da prevenção, um conceito que envolve diversos fatores essenciais para o sucesso de possíveis tratamentos.
Um bom exemplo é a alimentação saudável como frutas e vegetais ricos em antioxidantes e fibras que contribuem para proteger as células do corpo, reduzir o consumo de açucares e alimentos processados, além de outras importantes informações presentes do folder distribuído.
O câncer de mama é o tipo mais incidente entre as mulheres brasileiras e representa a principal causa de morte por câncer no público feminino.
De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o Brasil deve registrar, em 2025, mais de 73 mil novos casos, o que representa um risco estimado de 55 casos a cada 100 mil mulheres.
Entre os principais fatores de risco, estão:
- Sobrepeso e obesidade, especialmente após a menopausa;
- Sedentarismo;
- Consumo de álcool;
- Exposição à radiação ionizante;
- Menarca precoce (primeira menstruação antes dos 12 anos);
- Menopausa tardia (após os 55 anos);
- Primeira gravidez após os 30 anos;
- Histórico familiar da doença, principalmente em parentes de primeiro grau;
- Uso prolongado de terapias hormonais;
- Mamas densas, que dificultam a detecção precoce.
A prevenção é essencial para o diagnóstico precoce, possibilitando um tratamento mais eficaz. Entre as principais medidas preventivas estão a manutenção de um peso corporal adequado, a prática regular de atividades físicas, a amamentação, o autoexame das mamas, a alimentação equilibrada (tema central da ação), as consultas ginecológicas regulares e o rastreamento por mamografia.
A informação correta segue sendo uma das melhores aliadas na luta contra o câncer de mama, e compartilhá-la é um ato de humanidade. Homens e mulheres podem contribuir, divulgando e ampliando o alcance dessas mensagens, para que mais vidas sejam salvas.
Engajada nessa causa, a Universidade Castelo Branco continua promovendo, ao longo de todo o ano, ações educativas e preventivas que abordam temas ligados à saúde e à qualidade de vida, formando profissionais técnicos e, acima de tudo, humanizados, preparados para cuidar da população com empatia e responsabilidade.
