Data: 29/09
Horário: À partir das 8H
Local: Av. Atlântica, 2600 – Copacabana, Rio de Janeiro (Em frente ao Hotel JW Marriot).
Objetivo
Para os Idosos:
- Oferecer a população idosa que utiliza o calçadão de Copacabana como área de lazer uma oportunidade da avaliar a sua aptidão física funcional.
- Sugerir a participação dos idosos nos programas gratuitos oferecidos pela prefeitura nos bairros da Zona Sul.
Desenvolvimento
- Aferição da Pressão Arterial
- Aferição da Glicemia
- Teste de Força de Membros Inferiores
- Teste de Força de Membros Superiores
- Teste de Flexibilidade de Membros Inferiores
- Teste de Flexibilidade de Membros Superiores
- Teste de Coordenação e Agilidade
- Teste de Capacidade Cardiorrespiratória
- Avaliação de resultados e orientação
